Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 99.59g | Prot: 122.06g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: Умалат Моцарелла, Умалат Сыр Сулугуни, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Соль, Эковакино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Говядина Пастрами (Вяленая), Эковакино Молоко 2,5%, Треска, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дымов Сырокопчёный Бекон, Эковакино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|