Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 64.18g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Салат Мимоза, Лента Крылья Куриные Барбекю, Компот из Сухофруктов. Dinner: Рыба Копченая, Лента Пирог с Капустой. Snacks/Other: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|