Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 170.91g | Carbs: 219.84g.
Breakfast: Активия Йогурт Клубника, Куриная Грудка на Пару. Lunch: KDV Тараллини Классические, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Пшеничный Хлеб. Dinner: Essen Шокозаврики, Плов со Свининой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жаренные Пельмени. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|