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descanso
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94 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2764 kcal
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Fat: 88.95g | Prot: 165.49g | Carbs: 233.90g.
Breakfast: Tomates Rojos, Pan Integral, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Lunch: Calamares Fritos, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Dinner: Santa Ana Patatas Fritas, Aceitunas Verdes, Lomo de Cerdo, Cruzcampo Cerveza, Pan Blanco. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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