Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 63.67g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Яйцо, Epica Йогурт Гранат-Малина, Alpro Миндальное Молоко, Сыробогатов Сыр Голландский, Салат Айсберг, Помидоры, Calve Соус для Салатов Тысяча Островов, Metro Chef Тортилья Пшеничная. Lunch: Красный Октябрь Конфета Цитрон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|