Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 63.82g | Carbs: 16.68g.
Lunch: Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара, Хек Жареный, Сливочное Масло, Витапром Крекеры Льняные, Простоквашино Сливки 20%. Dinner: Кофе Капучино без Сахара, Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанный Зеленый Салат, Глобус Свиная Шейка Гриль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина0207's Weight History
|