Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 44.94g | Carbs: 135.76g.
Lunch: Рафинад, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Смак Хлеб Бородинский, Борщ с Постной Свининой «по Домашнему». Dinner: Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша, Салат Капуста, Филе, Кукуруза, Яйцо, Огурец «Домашний», Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Other: Золотой Колос Корзинка со Взбитыми Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|