|
тт-тада!
|
81.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 87.81g | Carbs: 195.38g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Капучино, Кекс, Активия Йогурт, Творог 5%. Lunch: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Капучино, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Борщ. Dinner: Кетчуп, Сосиски Молочные, Чай, Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|