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pasado de calorias y sin deporte
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94 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2067 kcal
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Fat: 65.09g | Prot: 122.75g | Carbs: 177.19g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Lunch: Calamares Fritos, Boquerones Fritos, Hacendado Gazpacho Tradicional. Dinner: Pan Blanco, Hacendado Salchichón Casero, Cruzcampo Cerveza. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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