Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 143.05g | Carbs: 393.10g.
Breakfast: Окей Сало Соленое, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Протеин, USN Гейнер, Зефир, Жареное Яйцо, Лента Пирожное Картошка , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Lunch: USN Гейнер, Первый Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgagarin's Weight History
|