Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 76.62g | Carbs: 140.59g.
Breakfast: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Твердый Сыр Пармезан, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Авокадо Авокадо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Томилинская Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Ананас, Петрушка, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Лаваш. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма Вяленая, Огурец (с Кожурой), Киви, Петрушка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|