Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2106 kcal
|
Fat: 100.22g | Prot: 120.02g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Карат Творог Зерненый 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Миндаль Миндаль, Соусом Песто, Ашан Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Три Корочки Сухарики, Балтика Пиво Безалкогольное, Жареное Филе Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|