Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1912 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 101.90g | Carbs: 205.42g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Карат Творог Зерненый 4%, Коломенское Батон Нарезной, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма. Lunch: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Нам Ням Слойка с Сыром, Песочное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Горбуша Жареная, Сладкий или Горький Шоколад, Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|