Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 109.75g | Carbs: 78.62g.
Breakfast: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Черника (Несладкая, Замороженная), Alpro Coconut Unsweetened. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русска Льняное Масло. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Erdman's Weight History
|