Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1058 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 35.24g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кухня на Районе Картофельная Запеканка с Грибами. Dinner: Кухня на Районе Картофельная Запеканка с Грибами. Snacks/Other: FITKIT Chocoron, Ударница Зефир Шармель, Ростагроэкспорт Десерт Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|