Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1222 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 116.98g | Carbs: 72.70g.
Breakfast: #Пп Мюсли, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Творог (Обезжиренный), Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|