Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1228 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 91.83g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Мандарины, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, #Пп Мюсли, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мука Рисовая, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|