Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1744 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 143.66g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Банан. Lunch: Райт Окунь Жареный, Запеченная или Жареная Треска, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Груши, Седьмой континент Хурма. Dinner: Салат Овощной, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Творог 9%, Смешанные Орехи, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|