Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 85.74g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Морковь, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Бабушкино Лукошко Пюре Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%, Морковь, Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|