Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 101.07g | Carbs: 121.97g.
Breakfast: Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени, Кофе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Атяшево Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Майонез, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Куриная Грудка на Пару, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Спагетти. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|