Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1523 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 73.36g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Белорусская Традиция Колбаса Сырокопченая Московская, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Магнит Мандарины, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|