Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 134.88g | Carbs: 98.02g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Grizzon Мясо Курицы Сушеное, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Голубика, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|