Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 115.09g | Carbs: 102.63g.
Breakfast: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Крупа Манная, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Биточки с Сыром, Barilla Макароны Girandole. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Шампиньоны, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|