Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2145 kcal
|
Fat: 137.29g | Prot: 69.99g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: Салат оливье. Lunch: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Свёкла с чесноком, Морозко Green Овощные Котлеты. Dinner: Лента Икра Кабачковая, Куриная котлета, Салат оливье. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клементины, Банан, Сало. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|