Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2226 kcal
|
Fat: 94.67g | Prot: 150.84g | Carbs: 225.51g.
Breakfast: Пирог с Грушами и Брусникой, Чай, Варенье Вишнёвое, Кофе Эспрессо, Сливы, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Карбонад Свиной Сыровяленый, Кофе Эспрессо, Кусочек Счастья Торт Кусочек Счастья. Dinner: Нектарины, Campina Сливки для Кофе 10%, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Bambolina Семга. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Варенье Вишнёвое, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|