Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1440 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 72.20g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Авида Сливки 10%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Глобус Котлеты Говяжьи для Гамбургера, Жизнь Март Багет Франсуа. Lunch: Авида Сливки 10%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Пекарня Франсуа Багет Франсуа, Лето Лук Зелёный , Пятерочка Редис, Пятерочка Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Карусель Кета, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Dinner: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере , Мёд, Пятерочка Груша Конференция, Cheese Voyage Сыр Бри. Snacks/Other: ВкусВилл Клюква Замороженная, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|