Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
859 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 58.44g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Лимон, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Гречка с Грибами, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Дымов Индейка Варено-Копченая, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Бондюэль Молодая Кукуруза, Зеленая Линия Масло Льняное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Erdman's Weight History
|