Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1695 kcal
|
Fat: 113.48g | Prot: 42.80g | Carbs: 131.00g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом. Lunch: Свинина запечённая, Морозко Green Овощные Котлеты. Dinner: Салат оливье. Snacks/Other: Банан, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Клементины, Киви, Салат оливье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|