Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1566 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 91.04g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Лента Мидии Мясо Замороженное , Сарафаново Молоко 3,4%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Danke Сыр Пармезан, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, La Batata Суп-Пюре Тыквенный, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Dinner: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры, Глобус Кальмар Отварной. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Русское Молоко Сливки 10%, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|