|
Чертовы качели - прям по Сологубу. "Вперед-назад, вперед-назад". Вчера огурцы принесли мне +1,5 кг на весах за сутки, а сегодня, без огурцов и дикого количества соли - минус 1,6. Большое облегчение от этой жидкости избавиться. При чем облегчение физическое - не чувствуешь, будто вот-вот лопнешь.
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 159.15g | Carbs: 179.75g.
Breakfast: Сырная запеканка в микроволновке, Курица Вареная, Гречка. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сырная запеканка с вареньем, Гречка. Dinner: Увелка Пшеничная Крупа, Курица Вареная, Сырная запеканка с вареньем, Вареное Яйцо. more...
|
|
1783 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
1 to 20 of 23
 Comments
Ну, наверное да. Но я не люблю соленое. Иногда бывает, что тянет, но крайне редко.
02 Feb 22 by member: Rаlph
|
Да, я знаю, есть действительно такая закономерность. К соли можно привыкнуть, просто не знаю - зачем?
02 Feb 22 by member: Rаlph
|
Я тоже не люблю солёное, но могу съесть един-два огурца иногда. От этого не отекаю.
02 Feb 22 by member: Irba9
|
Ир, золотые слова - про один-два))) Но не банку же)))
02 Feb 22 by member: Rаlph
|
Как мне это знакомо. Люблю огурчики, но держусь)
02 Feb 22 by member: kubarevava
|
Kubarevava Ну, если любите - вполне можно себе позволять в разумных пределах. Тут главное не переусердствовать.
02 Feb 22 by member: Rаlph
|
Соль не ограничивай ! Это же не жир 1.5 кг.
02 Feb 22 by member: okuncev2
|
Okuncev2 Так я и не ограничиваю. Хотя и не добавляю сверх меры.
02 Feb 22 by member: Rаlph
|
Самая большая глупость, что недавно видела: вам все написали, что отёк от огурцов просто вода. Вы создаёте хайп и популярность на комментариях?
02 Feb 22 by member: zophik20
|
🥦🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
02 Feb 22 by member: Mike jj
|
Zophik20 А самая большая глупость, которую я видел, когда человек читать не умеет. Ну или прочитанное осознать не в состоянии. Я вроде нигде и не сомневался, что то вода. Дyшенька Я очень люблю соленые огурцы запеченные с мясом. Если их не вымочить, то тоже вырвиглазные получаются))) Chernikovkn Да=) Что-то вроде опыта на уроке физики получилось=)
02 Feb 22 by member: Rаlph
|
Душенька Тут зависит от того, сколько огурцов добавлять к мясу. Ну и от вкуса кулинара.
03 Feb 22 by member: Rаlph
|
Я если я до такой отёчности дойду, то скину 25 килограммов минимум.😀😀😀
03 Feb 22 by member: Феликсис
|
Феликсис тоже не любите соль?=)
03 Feb 22 by member: Rаlph
|
Ралф, не, отвык от неё, проблемы делают готовые продукты, но как без них. А у тебя состояние тела на постороний взгляд, вполне отличное. Мне до такого еще килограммов 25 идти.😀
03 Feb 22 by member: Феликсис
|
Феликсис Спасибо на добром слове! Моя форма не всем нравится - многие хотят больше мышц и к этому стремятся. Что же до готовых продуктов - то ведь полуфабрикаты можно и не покупать.
03 Feb 22 by member: Rаlph
|
07 Feb 22 by member: steshamux
|
Клёвая форма, всего в меру!
Я могу есть огурцы банками и не напрягаясь. Каааайф!
08 Feb 22 by member: HellGa13
|
Steshamux Спасибо=)
HellGa13 Спасибо на добром слове. А огурцы да, дело хорошее=)
09 Feb 22 by member: Rаlph
|
Так это нормально, что вес скачет. И взвешиваться нужно не каждый день по кд, а раз в неделю
09 Feb 22 by member: MILFFFFF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|