fuerza y 15 de bici
|
94.2 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2441 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 105.62g | Carbs: 196.58g.
Breakfast: Jamón Serrano, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Lunch: Solomillo de Cerdo, Ginebra y Tonica, Frigo Tarta Romántica, Cerveza, Alipende Queso Semicurado, Vino Tinto de Mesa, Patatas Fritas, Pan Blanco. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|