Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 41.25g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Lunch: Лента Винегрет Классический, Щи с Курицей, Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Рулет «Карамболь», Лента Слойка с Малиной. Snacks/Other: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|