Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 66.87g | Carbs: 146.66g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Дикси Киви, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Roshen Красный Мак, Snickers Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|