Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
3024 kcal
|
Fat: 110.71g | Prot: 162.99g | Carbs: 325.54g.
Breakfast: Лук, Агрокомплекс Баки Свиные, Белый Хлеб, Heinz Барбекю Соус, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Балтимор Кетчуп Томатный, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Магнит Апельсин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Сахар, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lia-osteo's Weight History
|