|
Новый год прошёл отлично😀✊🏻
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1892 kcal
|
Fat: 129.28g | Prot: 85.92g | Carbs: 90.55g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Ясная Горка Карпаччо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Творог 9%, Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Excess Free Халва. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|