Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 63.80g | Carbs: 158.62g.
Breakfast: Малина, Starbucks Doubleshot Espresso, Просто Азбука Сырок Творожный из Топленого Молока. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Уже Готово Салат из Свеклы и Феты с Соусом Песто, Уже Готово Паста с Курицей, Моцареллой и Томатным Соусом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacy_Mali's Weight History
|