Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 97.45g | Carbs: 211.99g.
Breakfast: Ruslab Mix Protein, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вологодское Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Азбука Вкуса Гранат, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Белогорье Печенье Затяжное, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Ашан Батон Арбатский, Сетунь Карбонад Запеченный. Dinner: Седьмой континент Хурма, Белогорье Печенье Затяжное, Еко Кабачковая Икра , Балтимор Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Ёжики. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Славянка Маленькое Чудо, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Обережье Творог 1,8%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foodwork's Weight History
|