Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 97.01g | Prot: 75.42g | Carbs: 133.12g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Lunch: Овощи Гриль, Лента Куриный Рулет , Лента Оливье, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Лепешка с Сыром, Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Клементины, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|