Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1846 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 181.10g | Carbs: 121.85g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный Cremette, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Добрые Съести Беляш с Мясом, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, USN Протеин, Макфа Макароны Отварные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgagarin's Weight History
|