Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1569 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 41.79g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Пеко Пирожные Трубочки Нежные. Lunch: Морковь по-Корейски, Филе Куриное в Панировке Запечённое, Гречка Отварная. Dinner: Обычное Пиво, Мираторг Ангус Бургер, Сиртаки Сыр 55%, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Nesquik Конфета . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|