Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 82.47g | Carbs: 42.45g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Ленд Салат Гнездо Глухаря, Подлива, Лента Форель Гриль, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Крылышки Куриные Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|