Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 15 Dec 21

Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
67.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 December 2021:
964 kcal Fat: 67.04g | Prot: 78.75g | Carbs: 15.70g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Живое Село Творог 5%..., Мираторг Свиная Шкурка. Snacks/Other: ИП Ганиева Арахис. more...
1932 kcal Exercise: Driving - 45 minutes, Housework - 45 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
steady weight

13 Supporters    Support   

Comments 
Натали, постоянство - признак мастерства 😄 
14 Dec 21 by member: Annika_V
Доброе утро🤗 
14 Dec 21 by member: Annika_V
Доброе утро, Аня ☕☕☕!  
Я тут только подумала, что наконец-то у тебя появились котики, которых не то, что кормить не надо, а которые ещё и сами тебя комят и поят, а ты пишешь, что воды нет и кофе тоже нет🥺 Не напоили тебя сегодня котейки кофе🤗 
14 Dec 21 by member: Annika_V
Аня, зато в автосервисе я явно должна банку кофе - за несколько моих визитов кофе закончился, а пью кофе в основном я 😁 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.