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dia de descanso
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95.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1833 kcal
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Fat: 59.03g | Prot: 103.74g | Carbs: 235.58g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Lunch: Hacendado Gazpacho Tradicional, Sardinas Asadas, La Torralba Lentejas con Chistorra. Dinner: Vitalinea Yogur, Plátano, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Atún Enlatado, Judías Verdes, Huevo Cocido. Snacks/Other: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Plátano, Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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