Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1846 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 82.58g | Carbs: 245.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Кофе Эспрессо, Варенье Вишнёвое, Минская Марка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Lunch: Santa Maria Соус Сладкий Чили, Минская Марка Сметана 15%, Марьино Пельмени с Курицей, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай. Snacks/Other: Чернослив, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Такое предновогоднее настроение, прямо фейерверк, видимо, уровень тестостерона чего-то подскочил. Сдал кровь, чтобы убедиться. Мало -- плохо, много -- хренпойми, но лучше пусть будет)
12 Dec 21 by member: maksim_l
|
Привет тебе, редкий гость 🤣
С наступающим!
Очень рада, что настроение хорошее 🎉🎉
12 Dec 21 by member: Аnchutка🦇
|
Ой, здравствуйте 🙂 Тоже ведь не частый гость 🙂 Спасибо, и тебя с наступающим и хорошего настроения.
12 Dec 21 by member: maksim_l
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|