Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
908 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 113.86g | Carbs: 78.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Седьмой континент Хурма, Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Седьмой континент Хурма, Leor Салака. Snacks/Other: Легкий Майонез, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|