Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1437 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 92.14g | Carbs: 173.64g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фунчоза с Курицей. Lunch: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Bonvida Топпинг Шоколадный. Dinner: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Клементины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|