Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1848 kcal
|
Fat: 129.00g | Prot: 105.53g | Carbs: 73.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Ленд Салат Гнездо Глухаря , Лента Курица Гриль, Лента Куриный Рулет , Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Салат из сельдерея, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Велком Сервелат Кремлевский, Клементины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|