Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1462 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 46.12g | Carbs: 130.52g.
Lunch: KDV Вафли Fun Banan, Пюре Картофельное «Домашнее», Вязанка Сосиски Молокуши, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Сиртаки Сыр 55%, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Хурма, Божья Коровка Сырок Творожный Картошка . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|