Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1770 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 62.25g | Carbs: 273.04g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Рисовая каша, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Lunch: Макфа Макароны Отварные. Dinner: Запеканка, Jump Premium Конфета, Чай, Омлет, Шарлиз Зефир в Шоколаде . Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Дим Кофе Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..*Alina*..'s Weight History
|