Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
62 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1815 kcal
|
Fat: 101.40g | Prot: 74.22g | Carbs: 161.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. Lunch: Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Лента Плов из Свинины, Гороховый Суп, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Пицца Маргарита, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Апельсин, Велком Колбаса Балыковая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|